Sport & Benessere
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Non tutti gli aghi fanno male: tutto sull’agopuntura
Quante volte siamo svenuti per un semplicissimo prelievo di pochi minuti? Sarà la vista del sangue o quella dell’ago, ma a me vengono i brividi solo a pensarci! Eppure ci sono tecniche in cui gli aghi (anche abbastanza grossi) vengono inseriti nella
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Campioni del mondo: and we’ll keep on fighting ‘till the end
Mi è sempre piaciuto lo sport, sin da bambina. Ne ho praticato tanto e lo faccio tuttora, a livello amatoriale certo, eppure spesso mi chiedo come ci si senta ad essere il più bravo del mondo in qualcosa. A passare ore, giorni interi a spingere il pr
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Come si gioca a baseball? Guida per chi (come me) non ci ha mai capito nulla
Sicuramente ti sarà capitato di vedere una partita di baseball, magari durante un film americano, e ti sarai chiesto: “Ma come funziona questo gioco?”. I giocatori colpiscono una palla, iniziano a correre e si lanciano su piattaforme bianche incitati
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The Ordinary: come, dove e perché
Se c’è una cosa che questa pandemia ci ha insegnato, insieme alle varie zone rosse/gialle/arancioni, è che c’è un social dal potere incredibile e si tratta di TikTok. È infatti incredibile il successo che sta avendo ultimamente u
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I 5 talenti sprecati della Serie A
Il campionato italiano è stata la casa di tantissimi atleti che hanno scritto la storia del calcio. Molti talenti in erba, però, non sono riusciti a fare il salto di qualità che tutti si aspettavano. Vediamo chi sono e quali sono state le cause! Il m
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Mindfulness: l’importanza del momento presente
Avete mai sentito parlare della Mindfulness? Negli ultimi vent’anni, la comunità scientifica ha dedicato molta attenzione ad una antica pratica meditativa di provenienza orientale, la meditazione vipassana, in quanto mostra di possedere virtù benefic
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Sindrome e paura dell’abbandono
Molte persone non vivono il presente per la paura di perdere coloro che amano, attraversando così uno stato di ansia e angoscia perenne. Vittime di loro stesse, si creano una prigione interiore che non permette di avere un rapporto con altre persone,
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Sessanta volte Diego, storia anarchica di una rivoluzione popolare
Diego compie sessant’anni. Diego, basta. Punto. Potremmo concederci l’ardire di non pronunciare un cognome perché nella liturgia della tradizione popolare autoctona Diego è concetto, è racconto metaletterario, è scienza e fantascienza, icona pop. Die
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Ladies and gentlemen… l’anguria
L’anguria è il frutto estivo per eccellenza, immancabile sulle nostre tavole, dissetante e rinfrescante, colorato e vivace, un frutto dolce e ipocalorico, ricco di vitamine e dalle molteplici proprietà benefiche. Scopriamole insieme. L’anguria
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