Sport & Benessere
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Le verdure fanno bene ma io non mangio cose verdi
Quante volte capita di trovare un piatto più appetitoso di un altro perché solo esteticamente ci fa già venire l’acquolina in bocca? Ci sono delle pietanze che sono un miscuglio di colori, un vero urlo di gioia per le nostre papille gustative e altre
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Caro Maurizio ti voglio bene, forse
Napoli – Juventus o la notte in cui Maurizio Sarri fece ritorno al San Paolo. Ma ricordate quel film in cui Roberto Benigni diretto da Giuseppe Bertolucci dichiarava proprio così, sfrontatamente sincero, tutto il suo affetto per Enrico Berlinguer? Se
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Donne e ghisa: facciamo chiarezza
Troppe volte ci siamo poste il problema delle cosce grosse, e se vi dicessi che non sono un problema? Donne e pesi, croce e delizia di ogni personal-trainer che si rispetti. Eh già, perché nonostante i grandi passi in avanti avvenuti nel mondo dello
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Ginnastica artistica a Napoli: la follia visionaria targata Ginnastica Salerno
Inaugurato a Cercola il nuovo padiglione per il progetto Ginnastica Napoli “Le idee migliori non vengono dalla ragione, ma da una lucida, visionaria, follia” la citazione di Erasmo Da Rotterdam è il claim della conferenza stampa di presentazione del
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Dear cellulite, goodbye
Dieta, palestra, due litri d’acqua, ma l’acerrima nemica è ancora lì. Hai mai provato questi altri rimedi? Le hai provate tutte: dieta, palestra, pochissimo sale e tanta acqua, ma la cellulite e l’odiata culotte de cheval sono sempre lì? Ecco alcuni
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E tu, cosa indossi a Capodanno?
Strass e lustrini vi faranno brillare, perché durante la notte di San Silvestro, tutte noi dobbiamo sentirci speciali. Qual è la domanda più temuta dopo “che fai a capodanno”? Per noi donne soltanto una: “Come ti vesti a capodanno?”. Eh già care mie,
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Come ho smesso di fumare e altre leggende popolari
Sono almeno due anni che, ogni inizio settimana, mi dico “Da lunedì smetto di fumare” ricordandomi di quanto sia bello e profondo il dono della vita. Ma, alla fine, perché fumiamo? Ci sono due tipi di persone: quelle che hanno provato, al
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Caffè: benefici della bevanda più bevuta al mondo (dopo l’acqua)
Il caffè, si sa, è una delle bevande più apprezzate al mondo. Vuoi per il suo sapore forte e deciso, vuoi per il fatto che riesca a resuscitare i morti e ad aiutare gli studenti a rimanere svegli, la bevanda scura che la mattina non può mancare nella
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Le sette cose che non avresti mai detto riguardo frutta e verdura
La frutta e la verdura sono alimenti che fanno parte (o almeno così dovrebbe essere) della nostra alimentazione quotidiana. Per questo motivo spesso si tende a credere di sapere più o meno tutto su questi prodotti ma in realtà non è affatto così. Que
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Cibi detox: la lotta alle tossine
Diete detox e dimagrimento Sfatiamo un mito: detox non significa dimagrante! Tuttavia, fugato preventivamente ogni dubbio sul fatto che il dimagrimento non è un processo che si subisce passivamente, ma è una strenua lotta contro l’adipe a colpi
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