Sport & Benessere
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Il fuoco di un’altra
Ho immaginato spesso come sarebbe stata la mia vita se avessi avuto un altro trascorso. Questa non è la classica storia delle Sliding Doors, dove si è davanti a due destini, due opportunità. “Destino, opportunità, scelta, porte” sono tutte parole che
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Al di là dell’adrenalina: 5 sport più pericolosi al mondo
Ogni sport può essere pericoloso s’è praticato senza la dovuta attenzione e le giuste precauzioni, ma ci sono alcune discipline che sono così tanto estreme da essere considerate tra le più pericolose al mondo. Infatti, questi sport non sono alla port
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Sport urbanism, quando lo sport si ingloba con la città
In un mondo in cui è sempre più difficile fare sport in città, all’aria aperta, nuovi edifici si creano per dare spazio a grandi palestre dove potersi tenere in forma e sfogare lo stress della giornata passata. Eppure, si sta diffondendo sempre più l
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Bigoressia, quando sport e muscoli sono un’ossessione
Bigoressia, o bigorexia, è una parola che viene dall’inglese big (“grande”) e dal latino orex (“appetito”), quindi “fame di grossezza”, ed è un tipo di dismorfofobia. Riconosciuta nel 2011 come una malattia, è ancora un disturbo poco cono
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11 maggio, Giornata Mondiale dell’Orienteering
Oggi, 11 maggio, si celebra la Giornata Mondiale dell’Orienteering, disciplina che unisce lo sport alla natura e mette alla prova le capacità atletiche e mentali in un colpo solo. Lo “sport dei boschi” è un connubio di corsa veloce e capacità di orie
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Sport immaginari e dove trovarli (spoiler: nei film)
Nei film, così come nei libri, i dettagli sono importantissimi: ambientazione, personaggi e non solo devono essere ben caratterizzati al fine di creare una storia completa e senza buchi di trama. Una caratteristica che alcuni film hanno è quella di p
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Cervello sì cervello no
Amica oggi ti festeggio: son trent’anni che coltiviamo un nostro e solo nostro dialogo interiore positivo. Prendersi cura. Aprirsi a infinite possibilità di crescita e di bellezza. Inventarsi la mente. Coltivare un dialogo sano e dei pensieri gentili
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Calciatori che hanno mentito sull’età per arrivare al successo
C’è chi sembra esteticamente più giovane, chi più grande, ma l’età anagrafica rimane sempre quella, senza alcuna possibilità a cambiarla. Eppure, c’è chi, pur di avere maggiori possibilità di realizzarsi nella vita, falsifica i propri documenti cambi
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Rocky Marciano, Il bombardiere di Brockton
The Brockton Blockbuster, ossia “Il bombardiere di Brockton”. È così che viene soprannominato l’italo-americano Rocky Marciano, uno dei pugili migliori di tutti i tempi. Questo soprannome è dato dal suo micidiale destro, chiamato da lui stesso “Suzy
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Perché gli atleti mordono le medaglie, tra storia e ipotesi
Quante volte avete visto un atleta mordere la medaglia ottenuta poco dopo essere salito sul podio? Sicuramente tante volte. Ma vi siete mai chiesti il motivo per cui lo fanno? In quanto appassionata di sport, mi sono posta spesso questa domanda e ogg
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