Sport & Benessere

  • Hurling, lo sport tipico dell’Irlanda

    Uno degli sport più tipici dell’Irlanda, l’hurling è tra gli sport di squadra più veloci al mondo in termini di rapidità di gioco nonostante in altre discipline sportive la palla viaggia più velocemente – ad esempio, il disco dell’hockey sul ghiaccio

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  • Gli eSport, gli sport videoludici in continua crescita

    I videogiochi sono spesso criticati da molti adulti in quanto possono avere delle cattive influenze sui giovani come, ad esempio, la dipendenza da essi oppure lo sviluppo nella persona di una eccessiva aggressività. Eppure, i videogiochi, dal momento

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  • Scacchi, lo sport non è solo attività fisica

    Competitività, enorme sforzo mentale che si manifesta anche tramite il corpo, grandi abilità che si acquisiscono tramite libri, lezioni, familiarità con la scacchiera e non solo. Questi sono solo alcuni dei punti chiave che fanno in modo che gli scac

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  • George Weah, dal calcio alla politica

    Molte persone, nel corso della propria vita, cambiano i propri piani ad un’età adulta perché cambiano le proprie prospettive di vita, i propri piani, le cose che le appassionano. N’è un esempio l’ex calciatore e attuale politico liberiano George Tawl

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  • League of Legends, un colosso degli eSport

    League of Legends, chiamato anche LoL, videogioco online dal successo planetario con circa 180 milioni di utenti attivi, è stato pubblicato il 27 ottobre 2009 dalla società statunitense Riot Games per Microsoft Windows e macOS. Oltre ad essere giocat

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  • Dove fare jogging? 5 parchi da visitare di corsa

    I medici insistono da sempre sugli innumerevoli benefici forniti da trenta minuti di camminata al giorno. Anche se, a volte, presi dal tran tran della vita quotidiana quei trenta minuti liberi ci sembrano un’utopia e se anche li avessimo, spesso pref

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  • 5 immancabili manga dedicati allo sport

    I manga dedicati allo sport esistono da sempre, molti dei quali hanno dato successivamente vita a degli straordinari anime da guardare tutto d’un fiato. Qui di seguito, vi consiglierò cinque manga immancabili nella libreria degli appassionati di spor

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  • Onicofagia vattene via!

    Cause e possibili rimedi ad uno dei più frequenti disturbi compulsivi. Ciao, sono Valentina, ho 34 anni e sono un’onicofaga. Lo sono da sempre. L’onicofagia è da quando ne ho memoria una compagna fedele: è cambiata negli anni, è divenuta meno devasta

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  • La vera storia di Mo Farah

    “L’uomo non può essere una merce, non può essere privato della sua libertà”, Nadia Murad, attivista per i diritti umani. Questa è la storia di un campione, ma soprattutto di un uomo, che ha dovuto combattere per diventare libero. Libero di vivere e d

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  • Ti svegli assetato? Hai dormito troppo poco!

    Se hai sete al mattino probabilmente hai dormito troppo poco. Dormire bene ed essere idratati, infatti, vanno di pari passo. Non si direbbe, eppure è così. Se voi, nemici giurati di Morfeo, cercavate una buona ragione per riposare 7-8 ore durante la

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