cibo spazzatura

Alternare cibo sano e cibo spazzatura? Con la giusta attenzione, si può fare!

Breve guida a come affrontare le nostre giornate evitando di cadere troppo in tentazione. Spesso si pensa che per condurre uno stile di vita sano e mangiare bene bisogna totalmente eliminare tutto ciò che rientra, nell’immaginario comune, nel c