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Extra
Peli superflui: piccoli ospiti indesiderati
Se doveste chiedere a qualcuno, specie ad una donna, qual è la più grande seccatura che la tormenta durante l’estate, risponderebbe quasi sicuramente: i peli superflui. Sono una vera e propria rogna specie col caldo, quando shorts, gonne e cost
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#PILLOLADICULTURA
Vedere voci – Il viaggio di Oliver Sacks
Faccio un respiro profondo prima di aprire la porta. Ho un po’ di ansia. Forse è paura di non sapere cosa troverò. A smuovere Sacks è una passione pura, semplice. È una passione che inizia quasi per caso (dalla recensione del libro When the Min
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Primo Piano
Da quando il corpo è politico?
Un’estate di violenza. Un’estate di fatti di cronaca che colpiscono e sconvolgono. Sono dei ragazzi, quelli che, continuano a morire nel nostro paese, quelli che, perdono la loro vita, perché vittime di una tragedia culturale. Siamo all’ennesim
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Natura & Scienze
Disintossicarsi dagli zuccheri… e il corpo ringrazia
Quando si parla di ridurre gli zuccheri, è malsana abitudine correre immediatamente col pensiero alle calorie e alla dieta, quasi si trattasse di un’entità maligna da eliminare a qualunque costo, felicità in primis. Eppure, in un regime alimentare sa
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Sociale
Fat shaming e Body positivity: l’amore per sé al di là della vergogna
Il termine inglese Fat shaming si riferisce alla vergogna e alle umiliazioni legate al grasso. Il termine inglese Fat shaming si riferisce alla vergogna e alle umiliazioni legate al grasso. Il Fat Shaming è strettamente connesso alla Fat Fobia, ovver
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#PILLOLADICULTURA
Canta che ti passa! – I benefici del canto
Che tu sia un cantante professionista oppure no, non importa: il canto ha effetti benefici sulla salute psicofisica della persona. Lo strumento umano per eccellenza può essere una vera valvola di sfogo. A livello fisico, il canto tonifica il diaframm
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Sociale
Body neutrality, meno corpo e più mente
Con “body neutrality” si intende un approccio mentale che supera la body positivity, andando oltre l’estetica del corpo e apprezzando ciò che esso ci permette di fare. Il movimento sociale della body positivity ha raggiunto risultati significativi pr
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#PILLOLADICULTURA
Come crescere d’altezza (solo di mattina)
Vi siete chiesti come mai la mattina ci sentiamo più alti rispetto al resto della giornata? La spiegazione è molto semplice e la sensazione che si prova è verissima. Al mattino, appena svegli, la nostra altezza è maggiore di circa 1 cm rispetto al re
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Sociale
Silenziosamente “ricucire”
“Ma la cicatrice quando passa?” “La cicatrice non passa. È come una medaglia che nessuno ti può portare via.” – Zerocalcare, Strappare lungo i bordi Avere cicatrici sul corpo vuol dire guardarsi allo specchio con gli occhi un po’ lucidi e
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Arte & Cultura
A corpo libero – Il corpo nella storia dell’arte
Gli antichi greci non ce l’avevano la facoltà di psicologia. Tutto quello che accadeva all’interno del corpo era un problema, appunto, del corpo, ed il corpo si credeva fosse collegato più all’intero universo esterno che non a quello che og
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