esercizi addome

Alessandra LiccardiMaggio 2, 2020
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Beauty&Co: esercizi per allenarsi in casa parte 2

Bentornati nella nostra rubrica! La scorsa volta vi ho dato consigli su come allenarvi in casa, partendo da alcuni esercizi per tonificare il vostro corpo. Spero che in questo periodo di isolamento dalla vita sociale abbiate dedicate un po’ di tempo
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Alessandra LiccardiMarzo 19, 2020
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Beauty&Co: esercizi per allenarsi a casa

Eccoci ragazze! Oggi vi darò consigli su come essere in forma allenandosi a casa e rimarrete sbalordite dagli innumerevoli esercizi che si possono svolgere nella propria abitazione; d’altronde lo dice il detto: “se Maometto non va alla montagna, la m
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