salute
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#PILLOLADICULTURA
Quanti tipi di tisane esistono?
La tisana non è solo una bevanda, è il simbolo di un momento piacevole, di totale relax a cui ci si abbandona. Tra le bevande più consumate al mondo, la tisana può essere non solo gustosa, ma anche benefica per la propria salute. Utilizzando cortecc
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Primo Piano
Pillola contraccettiva e anticontagio per l’HIV gratuite in Italia
Italia: pillola contraccettiva e Prep gratuite per tutt*. Lo ha dichiarato l’Aifa, permettendo alla nostra nazione di allinearsi a quello che già era da tempo un diritto garantito in molti paesi d’Europa. L’AIFA dopo molteplici consultazioni ha decis
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Sport & Benessere
Come lo sport può essere educativo
Mens sana in corpore sano, letteralmente “Mente sana in corpo sano”, recita un capoverso delle Satire di Giovenale. Secondo il poeta e retore romano, l’uomo dovrebbe aspirare soltanto alla sanità dell’anima e la salute del corpo. Salute che si può ot
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Primo Piano
Doomscrolling: (non) tutto è perduto – Poniamo rimedio ai danni dell’informazione “apocalittica”
Una pratica dannosa ma della quale non riusciamo a fare a meno, il doomscrolling è spesso causa di ansie e malumori. Ma è davvero tutto così fondato? Anno 1930. È una tranquilla serata di metà aprile e le lancette del grande orologio sul caminetto se
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Sport & Benessere
Ti muovi? Perché fare sport fa bene al corpo e alla mente
Il divano è come il canto delle sirene: ti ammalia, ti strega e alla fine cadi nella sua trappola. Se è vero che la scusa delle temperature estreme è plausibile, in realtà fare sport non serve solo a superare la temuta e famigerata prova costume ma s
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Sociale
Nessuna barriera – Giornata internazionale delle persone con disabilità
Tanti gli eventi programmati oggi in tutta la penisola che mirano a sensibilizzare e rendere più consapevoli su come si vive una disabilità. Secondo la definizione dell’OMS, “costituisce una disabilità qualsiasi restrizione o carenza, conseguente ad
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#PILLOLADICULTURA
I benefici della menta
Pianta presente tutto l’anno, la menta è caratterizzata da ben 600 varietà, ed ha moltissime proprietà utili. Tutti conoscono i chewing gum e quanto aiuti l’igiene orale. Ma sapevate che la menta è utilizzata da secoli, e per molteplici rimedi? Facci
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Sociale
I colpi della pandemia alla nostra già precaria sanità
La pandemia da Covid ha dato un duro colpo al nostro sistema sanitario, che già da molti anni presentava problemi, con carenza di fondi e di personale, frutto di politiche per la salute veramente poco lungimiranti. La paura del contagio, la carenza d
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#PILLOLADICULTURA
Olio d’argan salvami i capelli
Definito “oro del deserto” l’olio d’argan è estratto dai noccioli dell’Argania spinosa, una pianta che prospera solo nelle regioni desertiche marocchine. Vero e proprio alleato dei capelli, l’olio d’argan ha ottime qualità. Anzitutto, contiene acidi
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#PILLOLADICULTURA
Cambiamenti in casa? Pensa anche ai materassi: benefici dei materassi in lattice
Dormire bene è fondamentale per la salute, sia mentale che fisica. Per questo motivo, una delle scelte più importanti (e un po’ sottovalutate) quando si deve pensare alla propria casa e al suo arredamento, è quella sui materassi. Veniamo al dunque. I
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