salute
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Olio di palma: il nemico moderno dell’uomo moderno
Ovunque si sente parlare di olio di palma. Il soggetto in questione è un olio vegetale, ottenuto da frutti simili ad olive i quali prima vengono raccolti, poi sterilizzati tramite vapore, cotti, snocciolati e infine si passa all’estrazione dell’olio.
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Camminare: la salute a costo zero!
di Alessandra Genovese Da sempre considerata un’attività blanda e di poca importanza, camminare a passo sostenuto può giovare al nostro organismo attraverso numerosi benefici oltre a essere un’ottima prevenzione contro malattie anche grav
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Il miracoloso sale caldo, dieci minuti per stare bene
di Alessandra Genovese Crampi, dolori mestruali, cervicalgia ecc. sono tutte problematiche che il sale caldo non teme! Il calore infatti scioglie le contratture muscolari e il sale regala al nostro organismo preziosi minerali. È un antidolorifico e a
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Acido ialuronico: cos’è e perché non bisogna averne paura
di Alessandra Genovese Quando sentiamo parlare del binomio ”acido ialuronico”, in modo quasi automatico scatta nella nostra testa un meccanismo tale da farci pensare immediatamente a disastri estetici, cambiamenti del viso stile donna/uom
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Banane radioattive
di Marta Maresca Gli elementi radioattivi sono molti di più di quelli conosciuti come tali. Il decadimento radioattivo è un processo naturale cui vanno incontro la maggior parte degli elementi chimici: consiste nell’emissione di raggi alfa ed e
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Standing ovation per il melograno
di Alessandra Genovese Con il suo bel colore rosso, i suoi semi dolci, la sua forma tonda e cicciotta con un ciuffo sull’estremità, il melograno è uno dei frutti autunnali più salutari che Madre Natura ci offre. Vi siete mai chiesti quali e qua
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Respirare di pancia, respirare di sostanza!
di Alessandra Genovese Respirare bene: tutta questione di pancia. La cosa più semplice e automatica che facciamo nel corso nella nostra vita è proprio respirare, tanto automatica che quasi mai ci soffermiamo a pensare al modo in cui ciò avviene. Ci s
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Gli effetti del doping sull’organismo
di Marta Maresca L’abuso di farmaci e l’utilizzo di sostanze definite dopanti può influire molto negativamente sull’organismo. I recettori sono proteine che attraversano interamente o solo in parte la membrana cellulare, con il compito di trasmettere
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Alternare cibo sano e cibo spazzatura? Con la giusta attenzione, si può fare!
Breve guida a come affrontare le nostre giornate evitando di cadere troppo in tentazione. Spesso si pensa che per condurre uno stile di vita sano e mangiare bene bisogna totalmente eliminare tutto ciò che rientra, nell’immaginario comune, nel c
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Siamo stati infinocchiati!
I suoi semi in realtà sono i suoi frutti, ed è capace di farci sborsare centinaia di euro per un vino inacidito. Che simpatica pianta erbacea! Il finocchio: alleato della buona tavola e del gentil sesso Nella notte dei tempi oramai si è persa la legg
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