stress
-
Natura & Scienze
Lam-entati pure…ci sono io
C’era un americano, un italiano e un lama… Sembra l’inizio di una barzelletta, ma non lo è, anzi, è realtà: un’università dell’Oregon, negli Stati Uniti, il Cla – College liberal arts – ha iscritto tra i suoi
VISUALIZZA TUTTO -
Primo Piano
Sport urbanism, quando lo sport si ingloba con la città
In un mondo in cui è sempre più difficile fare sport in città, all’aria aperta, nuovi edifici si creano per dare spazio a grandi palestre dove potersi tenere in forma e sfogare lo stress della giornata passata. Eppure, si sta diffondendo sempre più l
VISUALIZZA TUTTO -
Primo Piano
La testa che va a fuoco: è il burnout
Sei giovani lavoratori su dieci soffrono di esaurimento da burnout e pressioni. Ma cos’è la sindrome da burnout? Il dato chiaramente allarmante arriva da un sondaggio condotto dall’Osservatorio Wellfare, una piattaforma di ascolto diretto creata dal
VISUALIZZA TUTTO -
Cinema e Streaming
Vita da pendolare: i miei punti di vista
La nostra sveglia suona sempre un po’ prima degli altri, a volte un po’ troppo prima, eppure alla Eduardo ci ripetiamo “È cos’e niente”. La nostra è una vita tra bus, treni e perché no, anche aerei… Sempre un po
VISUALIZZA TUTTO -
Arte & Cultura
Danza: una comunicazione artistica
Ci sono tanti modi di comunicare al mondo, verbale non verbale son quelle più comuni; poi ci sono forme di comunicazione più complesse: la musica, il teatro e infine la danza. Un insieme di movimenti in sincronia che con la musica portano a una forma
VISUALIZZA TUTTO -
#PILLOLADICULTURA
Cambiamenti in casa? Pensa anche ai materassi: benefici dei materassi in lattice
Dormire bene è fondamentale per la salute, sia mentale che fisica. Per questo motivo, una delle scelte più importanti (e un po’ sottovalutate) quando si deve pensare alla propria casa e al suo arredamento, è quella sui materassi. Veniamo al dunque. I
VISUALIZZA TUTTO -
Natura & Scienze
È un attacco di panico. E sta per passare
Vi è mai capitato di vivere una forte situazione di ansia e di stress, sfociata nella perdita del controllo sulle proprie emozioni e sul proprio corpo? E vi è successo che, in quell’istante, non abbiate saputo comprendere cosa vi stesse accaden
VISUALIZZA TUTTO -
#PILLOLADICULTURA
Cronofobia o paura del tempo che passa
L’ansia di voler fermare il tempo ha il nome di “cronofobia”. Immersi in un mondo ad alta velocità, tentiamo di stare al passo, vittime dell’ossessione di rientrare nei tempi, di cogliere l’attimo: esasperazione di un misconosciuto carpe diem. È una
VISUALIZZA TUTTO